Tervetuloa Naisten aamujumppaan lauantaina 19.11.!
Tällä viikolla ohjelmassa monipuolinen lihaskuntojumppa. Tunnin lopuksi nostetaan sykettä intervalliosuudella. Ohjaajana Eveliina Kivinen.
Ja koska marraskuu on edelleen mahtava, voit ottaa aamujumppaan ilmaiseksi mukaan kaverin! Käytä etu hyväksesi ja ota joku mukaan aloittamaan aamu kuntoillen. :)