3.11. Kuntokimaran ohjaa Tanja!
Luvassa alkuun 30min kunnon joraamista, ja kun hiki on saatu kunnolla pintaan ja lihakset lämpimiksi, niin tehdään lihaskuntoa ja loppuun venyttelyt.
Yhtenäiskoululla keskiviikkona klo 18.30!
3.11. Kuntokimaran ohjaa Tanja!
Luvassa alkuun 30min kunnon joraamista, ja kun hiki on saatu kunnolla pintaan ja lihakset lämpimiksi, niin tehdään lihaskuntoa ja loppuun venyttelyt.
Yhtenäiskoululla keskiviikkona klo 18.30!